์ผ๋ฆฌ์ต ๋๊ธฐ๋ถ์ฌ Day 7: ์คํ๋ผ ์ํ๋ฆฌ Oprah Winfrey
์คํ๋ผ ์ํ๋ฆฌ๊ฐ ๋งํ๋ ๋งค์ผ ์๊ธฐ ์ ์ ํ๋ฉด ์ฑ๊ณต ํ๋ฅ ์ด ๋์์ง๋ "์ด๊ฒ", ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์์ฒ๋ฅผ ์งํ๋ก ๋ฐ๊ฟ๋ณด์ธ์.์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ธ์์์ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ์์ฒ๋ฐ๋ ์ผ์ด ์์ ๊ฒ๋๋ค. ์ด๋ค ์ฌ๋๋ค์ ๊ทธ๊ฒ์ ์คํจ๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆ ๋๋ค.
์ด ํ ๊ฐ์ง๋ฅผ ํ๋ผ๊ณ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค. ๋งค์ผ ๋ฐค ๊ฐ์ฌ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์์ฑํด ๋ณด์ธ์.
๋งค์ผ๋ฐค, ์ค๋ ์์๋ ์ผ๊ณผ ์์ผ๋ก ๊ฐ์ฌํ ์ผ ๋ค์ฏ ๊ฐ์ง๋ฅผ ์ ์ผ์ธ์.
Every night, list five things that happened this day and the day to come that you are grateful for.
๊ทธ๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ํ๋ฃจ์ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ถ์ ๋ํ ๊ด์ ์ด ๋ฐ๋๊ธฐ ์์ํ ๊ฒ์
๋๋ค.
What it will begin to do is to change your perspective of your day and your life.
๋ง์ฝ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ด ๊ฐ์ง ๋ชปํ ๊ฒ์ ์ง์คํ๋ค๋ฉด ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ ๋ ์ถฉ๋ถํ ๊ฐ์ง์ง ๋ชปํ ๊ฒ์
๋๋ค.
If you concentrate and focus in your life on what you don't have. You will never have enough.
์ต๊ณ ๋ฅผ ๋ง๋์ธ์.
Create the highest.
์ฌ๋ฌ๋ถ ์ธ์์์ ๊ฐ๋ฅํ ๊ฐ์ฅ ๋๊ณ ์๋ํ ๋น์ ์ ๋ง๋ค์ธ์. ์๋๋ฉด ์์ ์ด ๋ฏฟ๋ ๋๋ก ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์
๋๋ค.
Create the highest, grandest vision possible for your life because you become what you believe.
์ฌ๋ฌ๋ถ์๊ฒ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
anything is possible for you.
์ผ๋ฆฌ์ต Comment
์คํ๋ผ ์ํ๋ฆฌ๋ ๋ด์ค ์ต์ปค๋ก์จ๋ ํฌ๊ฒ ์คํจํ์ง๋ง, ๊ทธ ๊ฒฝํ ๋๋ถ์ ์ง์ง ์์ ์๊ฒ ๋ง๋ ์ท์ ์
๊ณ ์ฑ๊ณตํ ์ ์๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค.
- ์์ ์ ์ค์ ๋๋ฌธ์ ์ต์ปค์๋ฆฌ์์ ์ซ๊ฒจ๋ ํ, ํ ํฌ์ผ ์งํ์๋ก ๊ฐ๋ฑ๋์ด ์ฒซ ๋ฐฉ์ก์ ํ๋ ๋ ๊ฐ์ฅ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ณ ์์ ๋ก์ด ์์ ์ ๋ฐ๊ฒฌํ ์ ์์๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค.๊ทธ๋ ์๊ฒ ์คํจ๋ ์คํ๋ ค ๊ธฐํ๊ฐ ๋์๊ณ ๊ทธ๋ ๋ฐ์๋ ํฐ ์์ฒ๋ ์คํ๋ผ ์ํ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฑ๊ณตํ๊ฒ ํ ์งํ๋ก ๋ฐ๋์์ต๋๋ค.
- ํ์ฌ์ ๊ฐ์ฌํ๋ฉฐ ๋ ํฐ ํ์๋ฅผ ๋์ด๋น๊ธฐ๊ณ ์ง๊ธ ์ด๋ค ์ํฉ์ ์๋ ์์ ์ด ์ด๋ฃจ๊ณ ์ถ์ ๊ฐ์ฅ ์๋ํ ๋น์ ์ ๊ฟ๊พธ๋ฉฐ ์ ์ ์ํ๋ ๋๋ก ๋์ด ๊ฐ๋ ์์ ์ ๋ฐ๊ฒฌํด ๋ณด์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
์ผ๋ฆฌ์ต ์ค๋์ ํ์ธ
๋
ธํธ์ ํ๊ธ๊ณผ ์์ด๋ฌธ์ฅ์ ๊ฐ๊ฐ 5๋ฒ์ฉ ํ์ฌํ๋ฉด์ ๋์ ์ ์ฌ์์์ ๋ฃ์ด๋ณด๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๋๋ ๊ฐ์ฌ๋ฅผ ํตํด ์ด๋ค ์ํฉ๋ ๋ฐ๊ฟ ์ ์์ต๋๋ค.
Gratitude can transform any situation.
๋๋ ๊ฐ์ฌ๋ฅผ ํตํด ์ด๋ค ์ํฉ๋ ๋ฐ๊ฟ ์ ์์ต๋๋ค.
Gratitude can transform any situation.
๋๋ ๊ฐ์ฌ๋ฅผ ํตํด ์ด๋ค ์ํฉ๋ ๋ฐ๊ฟ ์ ์์ต๋๋ค.
Gratitude can transform any situation.
๋๋ ๊ฐ์ฌ๋ฅผ ํตํด ์ด๋ค ์ํฉ๋ ๋ฐ๊ฟ ์ ์์ต๋๋ค.
Gratitude can transform any situation.
๋๋ ๊ฐ์ฌ๋ฅผ ํตํด ์ด๋ค ์ํฉ๋ ๋ฐ๊ฟ ์ ์์ต๋๋ค.
Gratitude can transform any situation.
์ผ๋ฆฌ์ต์ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ
๊ฐ์ด ์ฑ๊ณตํ๊ฒ ๋ค๋ ๋ง์ธ๋๋ ๋๋ฅผ ๋จผ์ ์ฑ๊ณตํ๊ฒ ๋ง๋๋ ์ง๋ฆ๊ธธ์
๋๋ค. ์ฃผ๋ณ์ ์ฑ๊ณตํ ์ฌ๋์ด ๋ง์์๋ก ๋์ ์ฑ๊ณต๋ฅ ์ ๋์์ง๋๋ค. ์ฃผ๋ณ ์ฌ๋๋ค์ ์ฑ๊ณต์ ๋๋ ๊ฒ์ ๊ณง ๋์ ์ฑ๊ณต์ด ๋ฉ๋๋ค. ํจ๊ป ๊ฐ๋ฉด ๋ฉ๋ฆฌ ๊ฐ๋๋ค.